Но только в больших количествах. Данные о влиянии алкоголя на уровень тестостерона у мужчин всегда очень неоднозначны. Мы изучили несколько таких исследований, и у всех есть одно слабое место — самонаблюдение участников. Т.е. в таких исследованиях участникам выдают анкеты или дневники, в которых они в течении обозначенного времени фиксируют количество и частоту употребления алкоголя.
Понятно, что кто-то умышлено занижает или просто ошибочно оценивает объем. Кто-то забывает и спустя несколько дней пытается восстановить данные по памяти.
Поэтому пока не будет исследования с четким контролем за количеством выпитого, данные можно учитывать, анализировать и объяснять. Но их нельзя считать достоверными или делать на их основе громкие заявления.
В целом, выводы подобных исследований сводятся к тому, что если выпивать до 5 некрепких алкогольных напитка в неделю, то уровень тестостерона не будет критично меняться.
А вот те, кто пьет более 5 некрепких алкогольных напитка в неделю рискуют понизить уровень тестостерона и оказать влияние на процесс образования сперматозоидов.
Вот обследования алкоголиков (т.е. людей с многолетней тяжелой зависимостью) — более однозначны. Мужчины-алкоголики часто страдают бесплодием и аномально низким уровнем тестостерона.
Всегда будьте осторожны когда читаете об очередном «открытии» пользы алкоголя. Обычно в таких исследованиях говорят об одностороннем влиянии. Например популярно утверждение о пользе алкоголя для сердечно-сосудистой системы. Там действительно, часто есть взаимосвязь. Но при этом полностью игнорируется эффект, производимый алкоголем на нервную систему. А он исключительно разрушительный и неизвестно что перевесит, если положить все факты на весы здоровья.
Блог о сексуальном и репродуктивном здоровье мужчин
